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	<lastBuildDate>Sat, 26 Nov 2011 13:21:00 +0100</lastBuildDate>
	<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 13:21:00 +0100</pubDate>
	<title>La cuisine de sylvie</title>
	<description>Une cuisine créative, inventive avec les produits du terroir, bio, aux huiles essentielles, algues, céréales et légumes oubliés pour le plaisir et le bien être. la joie de partager et de se régaler.</description>
	<link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com</link>
	<language>fr</language>
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		<link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com</link>
		<title>La cuisine de sylvie</title>
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    <title><![CDATA[Mises à jour]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Accueil/Mises-a-jour,a2426528.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>Thu, 07 Jul 2011 22:35:25 +0200</pubDate>
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  </item>
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    <title><![CDATA[Crème aux abricots secs&#8207;]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-crus/Creme-aux-abricots-secs-8207,a2126389.html</link>
    <description><![CDATA[Cette recette simple est intitul&eacute;e &quot;Velout&eacute; d&#39;abricot&quot; dans le dernier num&eacute;ro de Biocontact (gratuit dans les magasins Bio). Elle est extraite du livre d&#39;Amandine Geers et Olivier Degorce intitul&eacute; : Je cuisine les fruits s&eacute;ch&eacute;s. Cette pr&eacute;paration permet de profiter en plein hiver de fruits dont la saison est encore loin :

Pour 3...]]></description>
    <pubDate>Sat, 22 Jan 2011 14:10:14 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Des idées pour cuisiner]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Articles/Des-idees-pour-cuisiner,a1581637.html</link>
    <description><![CDATA[On adore cuisiner, mais on a souvent l'impression de faire toujours la m&ecirc;me chose, de ne pas varier nos plats et les saveurs. Il y a quelques &laquo; essentiels &raquo; &agrave; conna&icirc;tre pour varier vos plats sans difficult&eacute;s. Une m&ecirc;me recette peut avoir diff&eacute;rentes saveurs en changeant juste quelques petits trucs.
 Les &eacute;pices que vous aimez 






O...]]></description>
    <pubDate>Fri, 30 Oct 2009 17:14:00 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Cookies au chocolat au lait]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Galettes/Cookies-au-chocolat-au-lait,a1235522.html</link>
    <description><![CDATA[Ingr&eacute;dients pour 10 cookies: 

100g beurre
75g cassonade
2 cuill&egrave;res &agrave; soupe de&nbsp; miel ou de sirop d'agave 
175g de farine + 1 cuill&egrave;re &agrave; caf&eacute; de levure&nbsp; 
50g de chocolat au lait
50g de chocolat blanc


Pr&eacute;chauffer le four &agrave; 180&deg;C.
Dans un saladier, m&eacute;langer le beurre ramolli avec le sucre.
Ajouter le miel, la ...]]></description>
    <pubDate>Sun, 04 Oct 2009 18:19:00 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Galettes pommes de terre-carottes]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Galettes/Galettes-pommes-de-terre-carottes,a695009.html</link>
    <description><![CDATA[
2 &oelig;ufs5 cuiller&eacute;es &agrave; soupe de farine de riz1 grosse carotte3 petites pommes de terredu sel, 2 gouttes d'HE de cardamone et 2 gouttes d'HE de cumin*2 gousses d'ail &eacute;minc&eacute;es1 oignon hach&eacute;Pour la sauce, 1/2 brique de cr&egrave;me de soja1 cuiller&eacute;e &agrave; caf&eacute; de moutarde 1 cuiller&eacute;e &agrave; soupe de c&acirc;pres au vinaigre

Battre...]]></description>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2009 13:22:19 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Curry de lentilles]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Legumes-secs/Curry-de-lentilles,a694993.html</link>
    <description><![CDATA[


Il faut 1 cuiller&eacute;e &agrave; soupe d'huile d'olive2 oignons hach&eacute;s2 gousses d'ail &eacute;minc&eacute;es1 cuiller&eacute;e &agrave; caf&eacute; de curry en poudre, 2 feuilles de laurier, 2 clous de girofle2 gouttes d'HE de cumin, 2 de cannelle2 carottes1 pomme de terre2 verres&nbsp; d'eau1 verre de lentilles vertes1 verre de coulis de tomates&nbsp; 1 cuiller&eacute;e &agrave; s...]]></description>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2009 13:10:25 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Galettes végétales carottes tofu riz]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Galettes/Galettes-vegetales-carottes-tofu-riz,a655705.html</link>
    <description><![CDATA[
Pour une dizaine de galettes: 
4 C&agrave;S de flocons de riz
Un peu de lait
200gr de tofu nature 
2 Oeufs
2 carottes
Sel, curry
Dans un r&eacute;cipient, faire tremper les flocons de riz dans un peu de lait, y m&eacute;langer les oeufs, les carottes r&acirc;p&eacute;es.
Mettre dans un mixer la pr&eacute;paration avec le reste des ingr&eacute;dients, mixer pour obtenir une pate bien homo...]]></description>
    <pubDate>Wed, 18 Feb 2009 11:54:22 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Terrine de potimarron aux pignons et cardamone]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/cuisine-aux-huiles-essentielles/Terrine-de-potimarron-aux-pignons-et-cardamone,a461122.html</link>
    <description><![CDATA[


 Pour 8 personnes
400g de potimarron en pur&eacute;e (couper le potimarron, le cuire &agrave; la vapeur, l&rsquo;&eacute;plucher et le r&eacute;duire en pur&eacute;e)
10 cl de lait (soja ou vache)
3 oeufs
50g de farine d'&eacute;peautre
2 cuiller&eacute;es &agrave; soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive dans laquelle on dilue 1 goutte d'huile essentielle de cardamone
90g de gruy&egrave;re&n...]]></description>
    <pubDate>Wed, 03 Dec 2008 10:47:35 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Le coing]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Fruits/Le-coing,a436324.html</link>
    <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

 Le coing est un fruit d'automne, que l'on conna&icirc;t surtout en gel&eacute;e, confiture et p&acirc;te de coing. D&eacute;licieux en compote, avec des pommes et des poires, ou dans des ...]]></description>
    <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 11:58:54 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Atelier cuisine et massage]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Articles/Atelier-cuisine-et-massage,a235729.html</link>
    <description><![CDATA[Une journ&eacute;e bien-&ecirc;tre &agrave; Correns


le 8 novembre 2008, de 9h30 &agrave; 18h

&nbsp;
Lieu&nbsp; : Correns (83) - Fort Gibron - salle Montmajour
&nbsp;




L&rsquo;activit&eacute; propos&eacute;e se d&eacute;roule au c&oelig;ur de la Provence Verte, dans un d&eacute;cor de for&ecirc;ts, vignes et champs d'oliviers, &agrave; mi-chemin entre le Verdon et la mer, &agrave;...]]></description>
    <pubDate>Tue, 14 Oct 2008 11:55:44 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Muffins framboises à l'ylang-ylang]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-He/Muffins-framboises-a-l-ylang-ylang,a227017.html</link>
    <description><![CDATA[
&nbsp;

Ingr&eacute;dients
&nbsp;           
50 g de graisse de palme bio
1 oeuf&nbsp; 
75 ml de lait bio
60 g de sucre en poudre
120 g de farine epeautre ou riz
1/2 sachet de levure sans phosphate
2 c &agrave; c de confiture de framboise

4 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang
La                      pr&eacute;paration
1.                      Installer vos 6 moules &agrave; m...]]></description>
    <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 21:34:16 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Madeleines à la fleur d'oranger]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-hydrolats/Madeleines-a-la-fleur-d-oranger,a226966.html</link>
    <description><![CDATA[
&nbsp;

Pour 9 madeleines (une plaque) : 1 gros oeuf - 70 g de farine - 1c&agrave;c de levure sans phosphate - 50 g de graisse de palme bio - 70 g de sucre en poudre - 2 c&agrave;c d'eau de fleur d'oaranger

1. Pr&eacute;chauffer le four &agrave; 240&deg;.
2. Faire fondre la graisse.
3. Battre l'oeuf avec le sucre puis ajouter la farine. M&eacute;langer &agrave; l'aide d'un fouet.
4. Ajou...]]></description>
    <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 21:02:16 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Atelier cuisine aux HE, massages et aromathérapie]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Articles/Atelier-cuisine-aux-He-massages-et-aromatherapie,a188878.html</link>
    <description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;
Retrouvez moi pour le Stage &quot; les huiles essentielles et leur utilisation au quotidien&quot; en Provence Verte. Au programme : atelier de cuisine,repas et initiation au massage de bien-&ecirc;tre. Un nouveau regard sur le &quot;bien-&ecirc;tre, le 8&nbsp; Novembre 2008, au Ch&acirc;teau de Correns(83). 
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp...]]></description>
    <pubDate>Fri, 12 Sep 2008 21:33:17 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Petits gâteaux choco-orange]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-He/Petits-gateaux-choco-orange,a186404.html</link>
    <description><![CDATA[
&nbsp;
Pr&eacute;paration : 5 mn

Cuisson : 10 mn



Ingr&eacute;dients (pour 12 biscuits) :

- 1&nbsp; tasse 1/2 de farine de riz

- 1/2 tasse de cassonade

- 1/2 tasse d'huile de sesame

- 1 oeuf 

- 2 cuill&egrave;res &agrave; caf&eacute; de cacao amer

- zestes d'orange confits

-&nbsp; 3 gouttes d'huile essentielle d'orange&nbsp; (petit grain bigaradier)



Pr&eacut...]]></description>
    <pubDate>Wed, 10 Sep 2008 17:04:22 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Curry d'aubergines aux lentilles corail]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Articles/Curry-d-aubergines-aux-lentilles-corail,a186379.html</link>
    <description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;

&nbsp;
Pour deux personnes&nbsp; :
Deux aubergines 
&nbsp;Un petit oignon
Deux gousses d&rsquo;ail 
100g de lentilles roses&nbsp; 
25 cl de coulis de tomates bio
&nbsp;Un morceau de gingembre frais (&nbsp; 2cms) 
Les &eacute;pices :&nbsp; 1 C&agrave;C de curcuma 
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;1 C&agrave;C de cu...]]></description>
    <pubDate>Wed, 10 Sep 2008 16:49:36 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Aubergines en éventails]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Articles/Aubergines-en-eventails,a179393.html</link>
    <description><![CDATA[Aubergines en &eacute;ventails



Ingr&eacute;dients:

    1 aubergine par personne
    1 tomate par personne
    1 demi boule de mozzarella par personne
    sel
    marjolaine
    huile d'olives

Couper les aubergines en tranches mais pas jusqu'au bout.
Intercaler entre les tranches d'aubergines des tranches de tomates et de mozarrella.
Arroser d'un filet d'huile d'olives.
Saler
...]]></description>
    <pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:36:41 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gateau breton à la bergamote]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-He/Gateau-breton-a-la-bergamote,a179390.html</link>
    <description><![CDATA[G&acirc;teau breton &agrave; la bergamote
&nbsp;



Pour 12 personnes ou pour les go&ucirc;ters et petits d&eacute;jeuners des jours suivants...
Ingr&eacute;dients: 

    300 gr de farine de riz complet
    300 gr de farine d'&eacute;pautre
    4 oeufs bio
    125 gr de beurre bio
    125 gr de graisse de palme
    300 gr de sucre
    15 gttes d'HE de bergamote

Pr&eacute;paration ...]]></description>
    <pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:35:03 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Salade de riz au basilic]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/cuisine-aux-huiles-essentielles/Salade-de-riz-au-basilic,a179386.html</link>
    <description><![CDATA[Salade de riz au basilic
&nbsp;



Dans un saladier, m&eacute;langer huile d'olives, sel, vinaigre de cidre et 3 gouttes d'HE de basilic, bien remuer.
Mettre le riz et selon les go&ucirc;ts et ce qu'il y a dans votre frigo, tomates, salade, concombre, olives noires, poivrons rouges....laitue de mer, levure de biere...

D&eacute;licieusement parfum&eacute;!
]]></description>
    <pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:33:28 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Créme fouettée à la Bergamote]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-He/Creme-fouettee-a-la-Bergamote,a179384.html</link>
    <description><![CDATA[Verser une petite brique de cr&eacute;me liquide bio dans votre mixer, ajouter 2 C &agrave; S de sucre, 2 gouttes d'HE de bergamote.
Mixer &agrave; pleine puissance jusqu'&agrave; obtention d'une cr&eacute;me &eacute;paisse.

Laisse un subtil go&ucirc;t dans la bouche qui a eut beaucoup de succ&eacute;s!!!]]></description>
    <pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:32:12 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Creme de Banane au citron et à la cannelle]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Desserts-aux-He/Creme-de-Banane-au-citron-et-a-la-cannelle,a172426.html</link>
    <description><![CDATA[Creme de banane tofu cannelle citron

Dans votre mixer, mettre:

    1 banane coup&eacute;e en morceau
    Une barquette de tofu soyeux
    3 cuill&eacute;res &agrave; soupe de sucre
    1 pinc&eacute;e de cannelle
    3 gouttes d'huile essentielle de citron bio

Mixer le tout jusqu'&agrave; obtention d'un m&eacute;lange homog&eacute;ne. Verser dans 4 petits ramequins ou 2 grosses coupes...]]></description>
    <pubDate>Sun, 31 Aug 2008 19:00:14 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Boissons rafraichissantes]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Boissons-aux-He/Boissons-rafraichissantes,a172400.html</link>
    <description><![CDATA[Boisson &agrave; la Stevia et au citron

Dans une bouteille en verre d'1L rempli d'eau, mettre 3 gouttes d'huile essentielle de citron bio, 2 C&agrave;S de Stevia en poudre, fermer, bien secouer et mettre au frais pour d&eacute;guster bien glac&eacute;e.
La st&eacute;via (plante du nord du Mexique) donne &agrave; cette boisson une jolie couleur verte et permet d'avoir une boisson sucr&eacute;e ...]]></description>
    <pubDate>Sun, 31 Aug 2008 18:59:10 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Crevettes au citron et aux poivrons]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/cuisine-aux-huiles-essentielles/Crevettes-au-citron-et-aux-poivrons,a158928.html</link>
    <description><![CDATA[Faire chauffer doucement une C&agrave;S d'huile d'olive dans une po&ecirc;le, y ajouter une grosse gousse d'ail &eacute;pluch&eacute; et press&eacute;, faire fondre.
Ajouter 3 gouttes d'HE de citron bio, remuer.
Ajouter les crevettes et un poivron rouge coup&eacute; en petit d&eacute;s. Mettre un couvercle et laisser cuire &agrave; petit feu 10 mn.
A servir avec un riz basmati ou un riz au curr...]]></description>
    <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 14:43:38 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Précautions d'utilisation des HE (huiles essentielles)]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/cuisine-aux-huiles-essentielles/Precautions-d-utilisation-des-He-huiles-essentielles,a158914.html</link>
    <description><![CDATA[Pr&eacute;caution num&eacute;ro 1 : 
TOUJOURS utiliser des huiles essentielles bio respectant des normes alimentaires, certifi&eacute;es Ecocert ou Nature &amp; Progr&egrave;s. Ne transigez jamais sur la qualit&eacute; des huiles que vous cuisinez : une huile non-bio et hop, on risque d&rsquo;absorber un gros concentr&eacute; de pesticides&hellip;
&nbsp;
Pr&eacute;caution num&eacute;ro 2 :
Ne ...]]></description>
    <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 14:37:29 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Courgettes aux petit grain bigaradier]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/cuisine-aux-huiles-essentielles/Courgettes-aux-petit-grain-bigaradier,a158903.html</link>
    <description><![CDATA[Cuire la veille &agrave; la vapeur 5 ou 6 petites courgettes bien fermes.
Dans une po&ecirc;le faire chauffer doucement 1 C&agrave;S d'huile d'olives, y ajouter 2 grosses gousses d'ail &eacute;pluch&eacute;es et press&eacute;es manuellement avec un presse ail, le faire fondre une minute&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbs...]]></description>
    <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 14:29:37 +0200</pubDate>
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  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux courgettes et à la feta]]></title>
    <link>http://cuisinedesylvie.kazeo.com/Tartes-salees/Tarte-aux-courgettes-et-a-la-feta,a158872.html</link>
    <description><![CDATA[
&nbsp;
La p&acirc;te 
130g de farine m&eacute;lang&eacute;es riz et bl&eacute;, 1/2 C&agrave;C de bicarbonate de soude , du sel 
Deux C&agrave;S d'huile d'olive 
De l'eau pour obtenir une p&acirc;te bien souple 
&nbsp;
L'appareil 
Mixer 100g de feta avec un yaourt bulgare ou un yaourt de brebis , trois oeufs 
Ajouter Une C&agrave;S de menthe s&eacute;ch&eacute;e , du sel et du poivre

...]]></description>
    <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 14:16:13 +0200</pubDate>
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